우울·불안·웰빙 상태를 과학적으로 측정하는 자가 심리검사입니다.
국제 표준 도구(PHQ-9 · GAD-7 · WEMWBS)로 내 마음의 현재를 확인해보세요.
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지난 2주간 우울 증상을 9문항으로 평가합니다. 미국 정신의학 분야의 표준 선별 도구로 전 세계에서 가장 널리 사용됩니다.
지난 2주간 불안 증상을 7문항으로 평가합니다. 범불안장애·공황장애·사회불안 등에 유효한 표준 도구입니다.
지난 2주간 긍정적 정신건강 상태를 14문항으로 평가합니다. 영국 NHS가 공식 채택한 웰빙 측정 도구입니다.
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우울 9문항, 약 2분
불안 7문항, 약 2분
웰빙 14문항, 약 3분
점수 해석 및 권고 사항 제공